성동구, 특별한 걷기체험 노르딕 워킹교실 운영
성동구, 특별한 걷기체험 노르딕 워킹교실 운영
  • 이주연 기자
  • 승인 2019.09.11 12:16
  • 댓글 0
이 기사를 공유합니다

▸성동구보건소, 서울숲 노르딕워킹교실 15기 운영
▸9월 17일부터 10월 22일까지 총 10회 실시

서울 성동구(구청장 정원오)는 오는 17일부터 다음달 22일까지 제15기 ‘서울숲 노르딕 워킹교실’을 운영한다고 밝혔다.

노르딕워킹 걷기 방법을 배우고 있는 주민들
노르딕워킹 걷기 방법을 배우고 있는 주민들

스틱을 이용한 노르딕워킹은 바른 자세로 걷도록 교정해주기 때문에 운동효과가 크다. 걷기운동에 대한 관심이 더욱 높아지고 있어 노르딕 워킹교실은 그 특별함만큼이나 매회 신청 대기자가 있을 만큼 주민들의 참여율과 관심이 높다.

서울숲 노르딕워킹교실은 매주 화·목, 총 10회에 걸쳐 오리엔테이션, 이론교육, 실기교육으로 이루어지며, 교육 이후에는 노르딕 리더들과 함께 자조모임을 통하여 지속적으로 참여하게 된다.

서울숲에서 노르딕걷기를 하는 주민들 모습
서울숲에서 노르딕걷기를 하는 주민들 모습

정원오 성동구청장은 “서울숲이나 청계천변에서 시원한 발걸음으로 노르딕워킹을 하는 주민들을 종종 만날 수 있다”면서 “걷기 좋은 계절 가을에 15기 참여자들도 특별한 걷기체험으로 건강증진에 도움이 되길 바란다”고 말했다.


댓글삭제
삭제한 댓글은 다시 복구할 수 없습니다.
그래도 삭제하시겠습니까?
댓글 0
댓글쓰기
계정을 선택하시면 로그인·계정인증을 통해
댓글을 남기실 수 있습니다.

  • 서울 특별시 광진구 용마산로128 원방빌딩 501호(중곡동)
  • 대표전화 : 02-2294-7322
  • 팩스 : 02-2294-7321
  • 청소년보호책임자 : 이주연
  • 법인명 : 성광미디어(주)
  • 제호 : 성광일보
  • 등록번호 : 서울 아 01336
  • 등록일 : 2010-09-01
  • 발행일 : 2010-09-01
  • 발행인 : 이원주
  • 편집인 : 이원주
  • 회장 : 조연만
  • 편집이사 : 김광부
  • 논설주간 : 김정숙
  • 자매지 : 성동신문·광진투데이
  • 통신판매 등록 번 제2018-서울광진-1174호
  • 성광일보 모든 콘텐츠(영상,기사, 사진)는 저작권법의 보호를 받은바, 무단 전재와 복사, 배포 등을 금합니다.
  • Copyright © 2019 성광일보. All rights reserved. mail to sgilbo@naver.com
ND소프트