다이어트? 걷기만 해도 충분해요~
다이어트? 걷기만 해도 충분해요~
  • 성광일보
  • 승인 2015.07.31 10:52
  • 댓글 0
이 기사를 공유합니다

걷기운동 활성화를 위한 성동구-서울숲,「노르딕워킹교실」 업무협약 체결

성동구(구청장 정원오)는 지역주민의 건강증진과 걷기문화 활성화를 위해 서울숲 공원 및 사단법인 노르딕워킹인터내셔널코리아(이하 NWI코리아)와 오는 8월 3일 노르딕워킹프로그램 운영협약을 체결한다고 밝혔다.

노르딕워킹프로그램은 성동구와 NWI코리아가 함께 지난 2012년도부터 꾸준히 실시해오고 있는 프로그램으로 일반걷기에 비해 두 배 이상의 칼로리가 소모되고 바르게 걷는 기본자세를 배울 수 있어 다이어트 및 자세교정에 효과적인 운동이다.

올해에는 서울숲 공원이 NWI코리아와 공동 운영하기로 협약을 체결함에 따라 프로그램 참여 인원 및 운영 횟수 등이 확대될 것으로 기대하고 있다.

「서울숲 노르딕워킹교실」은 오는 9월에 참여자를 모집하고 신청자를 대상으로 사전 건강모니터링을 한 후, 10월부터 운영될 예정이다. 향후 서울숲 방문객을 위한 1일 노르딕워킹 오픈클래스도 운영되면 서울숲은 새롭고 혁신적인 걷기프로그램인 노르딕워킹을 즐기는 명소로 거듭날 전망이다.

김경희 보건소장은“이번 협약 체결을 통해 지역사회 건강네트워크가 활성화되고 걷기운동 실천문화가 조성되기를 바란다. 지역 주민들의 건강한 삶을 위해 앞으로도 다양한 프로그램을 운영할 계획이다.”고 전했다.

 

 


댓글삭제
삭제한 댓글은 다시 복구할 수 없습니다.
그래도 삭제하시겠습니까?
댓글 0
댓글쓰기
계정을 선택하시면 로그인·계정인증을 통해
댓글을 남기실 수 있습니다.

  • 서울 특별시 광진구 용마산로128 원방빌딩 501호(중곡동)
  • 대표전화 : 02-2294-7322
  • 팩스 : 02-2294-7321
  • 청소년보호책임자 : 이주연
  • 법인명 : 성광미디어(주)
  • 제호 : 성광일보
  • 등록번호 : 서울 아 01336
  • 등록일 : 2010-09-01
  • 창간일 : 2010-10-12
  • 회장 : 조연만
  • 발행인 : 이원주
  • 자매지 : 성동신문·광진투데이·서울로컬뉴스
  • 통신판매 등록 : 제2018-서울광진-1174호
  • 계좌번호 : 우체국 : 012435-02-473036 예금주 이원주
  • 기사제보: sgilbo@naver.com
  • 성광일보 모든 콘텐츠(영상,기사, 사진)는 저작권법의 보호를 받은바, 무단 전재와 복사, 배포 등을 금합니다.
  • Copyright © 2024 성광일보. All rights reserved. mail to sgilbo@naver.com
ND소프트