스트레스! 잘 관리하면 술 줄일 수 있어요~
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  • 성광일보
  • 승인 2015.08.24 09:59
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성동구, 지역 내 사업체를 대상으로 건강 음주 프로젝트 실시

성동구는 건강한 직장만들기 사업의 일환으로 지역 내 사업체를 대상으로 ‘건강음주 프로젝트’를 진행한다.

구의‘건강음주 프로젝트’는 근로자의 과음과 폭음을 예방해 건강을 증진하고 직장 내 건전한 음주문화를 정착하기 위한 사업으로 이미 3년째를 맞고 있다.

프로그램 내용은 절주교육, 스트레스관리 교육, 무알콜 만들기와 나의 알코올 분해 체질 알기(알코올 유전자 테스트), 알코올 사용 장애 선별검사, 건강음주 상담, 스트레스검사 등 다양한 체험 내용이 포함된다.

상반기에는 유니베라 사원들을 대상으로 프로그램을 마쳤다. 직원들은 "치맥을 즐겨 하는데 교육을 통해 음주 습관에 많은 문제가 있다는 걸 알았다. 대부분의 직장인들이 회식자리에서 분위기 탓에 또는 술 권하는 술자리 문화 때문에 절주가 쉽지 않다. 건강한 회식문화를 위한 119 실천운동을 배웠다. 이제부터 1종류의 술로 1차에서 9시 이전에 끝내기​를 실천하려고 한다.”고 입을 모았다.

오는 8월 25일에는 용답동에 위치한 한성자동차 직원을 대상으로 ‘스트레스 똑똑하게 관리하기’교육이 진행된다.

구 관계자는 “업무 스트레스를 똑똑히 관리하지 않으면 근로자의 과음, 폭음으로 이어질 수 있고 이는 업무의 생산성 감소와 근로자의 안전을 위협하는 요인이 될 수 있다. 프로그램에서 고위험음주로 판명되는 대상자는 전문기관 연계로 치료를 받을 수 있도록 도움을 줄 예정”이라고 설명했다.

향후 한성자동차(성수동 9월 9일), 선인자동차(10월 21일) 사업장에서 건강음주 프로젝트를 진행 할 예정이다.

김혜심 건강관리과장은 “이번 건강음주 프로젝트로 직장 내 건강생활 실천분위기가 확산되어 평생건강관리를 위한 기반이 조성되길 바란다.”고 밝혔다.

 


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